Er wordt ook training gegeven aan jongeren. De nadruk wordt gelegd op het verbeteren van het uithoudingsvermogen en het sociale contact tijdens het sporten. Er wordt dan ook gestuurd op het trainen in groepen met leeftijdgenoten. Per groep worden dan de wensen bepaald om bijvoorbeeld meer balspellen tijdens de training te doen of de training juist meer te richten op bijvoorbeeld rennen, Boot Camp of boksen.
De trainingen vinden voornamelijk buiten plaats en duren 1 uur. Heb jij ook zin om met vrienden te gaan sporten omdat
– jij jouw sport te serieus begon te vinden
– je grotere spierballen wil kweken
– je nu met je vrienden/vriendinnen kan trainen
– je graag afwisseling wilt
Neem dan contact op.